Infraroodbad: zo doe je het zelf

2024 Auteur: Aaron Duncan | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-07 14:05

De laatste tijd is er in verschillende sportclubs en fitnesscentra een relatief nieuw apparaat verschenen: een infraroodsauna. Dit moderne ontwerp, een bezoek dat als zeer gunstig voor de gezondheid wordt beschouwd, lijkt een beetje op een echt badhuis. Het ziet eruit als een infraroodsauna, eerder als een gewone douche. Een van de absolute voordelen is dat het in bijna elke ruimte kan worden geïnstalleerd. Velen monteren dergelijke sauna's zelfs in kleine stadsappartementen. Omdat het ontwerp van het infraroodbad heel eenvoudig is, is het gemakkelijk te monteren, ook met uw eigen handen.

Hoe het werkt

In feite wordt volledig onschadelijke warmtestraling infrarood genoemd. Dit komt van een verwarmde kachel of een werkende kachel. Dat wil zeggen, een infraroodbad kan in feite eenvoudig droog thermisch worden genoemd. Het belangrijkste element van een dergelijke sauna is een kachel met een speciaal ontwerp, aangedreven door een conventioneel huishoudelijk netwerk. Wanneer ingeschakeld, wordt dit apparaat een bron van elektromagnetische straling met een golflengte in het infraroodspectrum. Dergelijke apparatuur wordt meestal vanaf de cabine in de cabine geïnstalleerdnatuurlijk hout of een ander milieuvriendelijk materiaal.

Infraroodverwarmers voor baden zijn relatief goedkope apparaten en je kunt ze tegenwoordig in bijna elke gespecialiseerde hypermarkt kopen. Het belangrijkste kenmerk van deze apparatuur is dat het warmte direct aan het menselijk lichaam overdraagt zonder de lucht te verwarmen. Om het werkingsprincipe van dergelijke kachels beter te begrijpen, kunt u zich eenvoudig een kamer voorstellen waarin de zon door het raam schijnt. De objecten waarop de stralen vallen, zullen erg heet zijn. In dit geval zal de temperatuur van de lucht zelf in de kamer slechts in geringe mate veranderen.

Welke gereedschappen en materialen zijn nodig

De makkelijkste manier is natuurlijk om een kant-en-klare infraroodsauna in de winkel te kopen. Het zelf monteren van zo'n structuur zal niet moeilijk zijn. Een kant-en-klaar bad met infraroodstralen wordt eenvoudig op de juiste plek in het appartement geplaatst en aangesloten op het lichtnet. Sauna's zien er zeer prestigieus uit, maar zijn tegelijkertijd duur. Ondertussen kunt u met uw eigen handen een even mooi infraroodbad maken en veel minder geld uitgeven.

Materialen voor het monteren van zo'n sauna moeten als volgt worden gekocht:

grenen hout 50x50 mm voor frame saunabox;
voering (linde of grenen);
biobeschermingsoplossing tegen brand;
stalen hoeken;
houten latten 60x25 mm;
8mm gehard glas voordeuren;

Benodigd gereedschap: schroevendraaier, meetlint, ijzerzaag, bouwniveau, grote liniaal.

Eerste dingen om te doen

Badhuizen, infraroodsauna's, zoals eerder vermeld, worden niet alleen in particuliere huizen geïnstalleerd, maar ook in stadsappartementen. In het laatste geval is het onmogelijk om zo'n constructie zomaar naar believen te monteren. Eerst moet u toestemming krijgen van organisaties zoals:

BTI;
brandweer.

Dergelijke machtigingen worden meestal alleen verleend als:

volgens het project zijn de afmetingen van de sauna minstens twee keer kleiner dan de ruimte waarin deze zal worden geïnstalleerd;
de afstand tussen de wanden van de cabine en de badkamer is minimaal 5-7 cm.

Hoe maak je een project

Voordat u doorgaat met de montage van de sauna, moet u natuurlijk beslissen over de afmetingen en het aantal kachels. In stedelijke appartementen wordt meestal een infraroodbad geïnstalleerd, ontworpen om één persoon te dienen. In een landhuis kun je een groter model samenstellen.

Verwarmers voor thuissauna's kunnen in twee soorten worden gebruikt:

front;
hoek.

Bij de aanschaf van infraroodstralers voor onder andere een bad moet je op hun vermogen letten. Voor een kleine sauna zijn twee hoeksauna's voldoende.modellen en drie frontale 400 watt. Installeer deze apparaten volgens het volgende schema:

twee in de hoeken op de voorwand van de cabine;
twee achter de persoon die de procedure ontvangt;
een onder de bank (voor benen).

In de badkamers van kleine appartementen wordt vaak een hoek-infraroodbad gemonteerd. In dit geval worden vier kachels in de cabine gehangen - twee aan de muren aan beide zijden van de deur voor de ontvanger van de procedure, één achter - in de hoek en nog één - onder de bank.

Wat het ontwerp van het infraroodbad ook is, alle verwarmingen moeten zich op hetzelfde niveau van de vloer bevinden. De enige uitzondering in dit geval is het apparaat onder de bank. Het is niet nodig om de infraroodsauna te verwarmen. In dit geval werkt de warmte inderdaad rechtstreeks op het menselijk lichaam in en verspreidt zich praktisch niet door de cabine.

Nadat u het ontwerp van het infraroodbad en de configuratie ervan heeft bepaald, moet u er een tekening van maken. Voer deze procedure uit in overeenstemming met alle regels. Dat wil zeggen, door de afmetingen van de elementen, bevestigingsmethoden, enz. aan te geven. Natuurlijk moet de tekening in drie projecties worden gemaakt.

Elektrisch

Het infraroodbad in het appartement heeft geen water en riolering nodig. Maar je moet natuurlijk wel de elektrische bedrading naar de cabine strekken. Verwarmingstoestellen mogen in geen geval eenvoudig op een stopcontact worden aangesloten. Voor een infraroodbad moet u een aparte kabel vanaf de afscherming laten lopen.

Kajuitmontage

Doe-het-zelf infraroodbad is gemonteerdsimpel genoeg. Het frame is als volgt gemaakt:

Monteer het onderste harnas. De balk kan worden verbonden met behulp van de "halve boom"-methode of met behulp van hoeken. De laatste methode wordt als handiger beschouwd.
Monteer de hoekpalen. Hun lengte moet 20-25 cm minder zijn dan de hoogte van de plafonds in de kamer. Het rek helemaal naar boven brengen is onmogelijk. Het plafond van de sauna moet van u zijn. Rekken kunnen ook aan de hoeken worden bevestigd.
Nadat de rekken zijn geïnstalleerd, kunt u beginnen met het monteren van het bovenste harnas.
In de volgende fase worden de rekken met houten latten aan elkaar verbonden. Indien gewenst kunt u deze extra verstevigen met jibs. Met een plafondhoogte van 2,5 meter in de kamer, zijn twee van dergelijke lagen die het frame versterken voldoende.
De voering wordt gemonteerd. Het is niet de moeite waard om het met spijkers aan de dwarsbalken te bevestigen. Dit zal het uiterlijk van de structuur aanzienlijk bederven. Om de lamellen vast te maken, is het het beste om speciale verborgen bevestigingsmiddelen te gebruiken.

Het dak van de cabine kan ook van bekleding worden gemaakt. Aan de onderkant wordt meestal een vloerplaat gevuld. Let er bij het monteren van de cabine op dat er geen gaten in zitten.

Saunadeuren

Dit designelement voor een cabine kan zowel van massief hout als van glas worden gemaakt. In het eerste geval wordt eerst het deurkozijn gemonteerd. Dan is het, net als het frame, omhuld met dakspaan. Elke vleugel moet aan ten minste twee lussen worden opgehangen.

De glazen deur voor de infraroodsauna kan je ook zelf maken. In dit geval zal de structuurer nog presentabeler uitzien. Monteer zo'n deur als volgt:

montage vloerrail;
installeer er glas op en maak er een markering op in het gebied van de bovenste bekleding;
snijden met een glassnijder;
snijd het tweede glas op precies dezelfde manier;
montage bovenrail;
ramen in de rails.

Installatie van verwarmingen

Infraroodstraling in het bad moet de hele ruimte volledig vullen. Daarom moet een operatie als de installatie van verwarmingen worden uitgevoerd met strikte naleving van de voorgeschreven technologie.

Dergelijke apparaten worden meestal verticaal in de sauna gehangen. Inderdaad, in zo'n bad zitten ze meestal en liegen ze niet. Kachels achter de rug van een persoon worden op een afstand van ongeveer 60 cm van elkaar gehangen. Er moet een opening zijn van ongeveer 7-12 cm vanaf de bovenrand van alle apparaten tot het plafond van de cabine.

Optionele uitrusting

Het is het beste om infraroodstralers op het netwerk aan te sluiten via een speciale besturingseenheid met een afstandsbediening. Zo'n apparaat is vrij duur (ongeveer 9-30 duizend roebel). Maar als het beschikbaar is, zal het in de toekomst veel handiger zijn om de douchecabine te gebruiken. Met de afstandsbediening kunt u bijvoorbeeld de tijd voor het uitvoeren van procedures, het vermogen van kachels, enz. aanpassen.

Infraroodvloeren

Thermische straling van dit type kan natuurlijk niet alleen in droge sauna's worden gebruikt. Gevondenhet gebruik ervan in gewone baden. In dergelijke constructies worden bijvoorbeeld vaak infraroodvloeren gemonteerd. In dit geval wordt een speciale film met daarin gesoldeerde koolstofstrips op de vloer gelegd. Dit ontwerp werkt vanuit een gewoon huishoudelijk netwerk. Infraroodvloeren in het bad worden voornamelijk geplaatst om het comfort van het nemen van waterprocedures te vergroten. Dergelijke constructies zijn relatief eenvoudig te installeren. En daarom kunt u ze installeren, ook met uw eigen handen.

De folie met carbonplaten kan desgewenst ook de heaters in de infraroodsauna volledig vervangen. In dit geval wordt het materiaal niet bedekt met de vloer, maar met de wanden van de cabine.

Hoe maak je een winkel

De afmetingen van dit ontwerp zijn afhankelijk van de breedte van de cabine zelf. Om de bank te monteren heb je nodig:

zitplank;
bars (vier voor poten en dwarsverbinders en twee voor stutten).

Je kunt de bankelementen aan elkaar bevestigen met zelftappende schroeven of spijkers. Hoewel de luchttemperatuur in een infraroodsauna meestal niet boven de 50 graden komt, moeten de spijkerkoppen in het hout worden verzonken. Voordat u doorgaat met de montage van de bank, moet u de tekening maken. Dit voorkomt onnodige fouten.

Monteer de bank in de volgende volgorde:

hout zagen volgens tekening;
in de poten zijn inkepingen gemaakt voor de dwarsbalken "in een halve boom";
maak de poten en dwarsstangen vast;
de zitting wordt vastgeschroefd aan de resulterende structuren;
repareer de stuttenhet ene uiteinde naar de stoel en het andere uiteinde naar de onderste rails.

Wat u moet weten

Het is niet nodig om de houten elementen van het infraroodbad te vernissen. Het verwerken van hout en planken met een oplossing van brandbeveiliging is voldoende. Hoewel de lucht in zo'n sauna niet te veel wordt verwarmd, zullen schadelijke stoffen tijdens het gebruik zeker de lak beginnen af te geven.

Doe-het-zelf installatie van een afgewerkte stand

Zoals je kunt zien, is het niet zo moeilijk om zelf een infraroodsauna in elkaar te zetten. Maar het is natuurlijk makkelijker om toch een afgewerkt model te kopen. Infraroodbaden in de fabriek worden als volgt geïnstalleerd:

Pak dozen met accessoires uit. Het is beter om deze handeling uit te voeren op de plaats waar de sauna zou moeten worden geïnstalleerd.
Leg het achterpaneel verticaal op de bodem.
Leg zijbalken rechts en links.
Installeer de rugleuningen en stoelen.
De cabine in elkaar zetten.
Monteer het voorpaneel.
Ze schroeven de zekeringen onder de kachels.
Installeer de plafondlamp.
Monteer de handgrepen aan de deur.

Infraroodbaden: de voor- en nadelen van een bezoek

Wat verklaart eigenlijk de enorme populariteit van dergelijke structuren? En hoewel de afmetingen van infraroodsauna's klein zijn, nemen ze natuurlijk behoorlijk veel ruimte in beslag in een appartement of huis. Ja, en het kost om een infraroodbad te monteren (zelfs met je eigen handen)relatief duur. Dus waarom installeren mensen zulke constructies in hun huis?

De populariteit van het infraroodbad wordt voornamelijk verklaard door het feit dat een bezoek aan het bad als zeer gunstig voor de gezondheid wordt beschouwd. Het lichaam van een persoon in zo'n hut warmt enkele centimeters diep op. Dit is het belangrijkste voordeel van het infraroodbad. Ter vergelijking: in een conventionele sauna warmt het lichaam slechts enkele millimeters diep op.

Om een infraroodsauna, zoals een gewoon bad, te gebruiken voor genezingsdoeleinden, adviseren artsen echter alleen ter preventie. Tegelijkertijd mogen mensen volgens experts in geen geval zo'n badhuis bezoeken: