Hoe werkt het Japanse bad furako, sento, ofuro

Inhoudsopgave:

Hoe werkt het Japanse bad furako, sento, ofuro
Hoe werkt het Japanse bad furako, sento, ofuro

Video: Hoe werkt het Japanse bad furako, sento, ofuro

Video: Hoe werkt het Japanse bad furako, sento, ofuro
Video: A step-by-step Sento Guide (how to enjoy Japanese Public bath) 2024, November
Anonim

Voor een inwoner van Europa, die dol is op en veel weet over baden, zal het een schok zijn om een traditioneel Japans bad te bezoeken. Wat is er zo opvallend aan haar? Er zijn geen badaccessoires bekend bij ons - stoombaden, wassen, bezems. Alleen een grote houten ton en een bank in de hoek.

Japans bad
Japans bad

Japans Furako-bad

Dit is een groot lettertype in de vorm van een natuurlijk houten vat. Binnen is het door een scheidingswand in twee delen verdeeld. De grotere heeft zitplaatsen, terwijl de kleinere een houtgestookte of elektrische kachel van roestvrij staal heeft. Met zijn hulp warmt het water in het grootste deel van de furaco op tot vijftig graden. Voor een beginner wordt deze temperatuur als moeilijk ervaren, maar na verschillende bezoeken vindt volledige aanpassing plaats.

Japans vatbad is gemaakt van ceder, lariks of eikenhout. En dit is geen toeval. Het hout van deze soorten verrijkt het water met essentiële oliën, waardevolle mineralen en tannines. Deze onzuiverheden veranderen water in een helende vloeistof.

japans bad furako
japans bad furako

Wudu-behandeling

Japans bad heeft zijn eigen tradities en rituelen. bezoekergeplaatst in het lettertype zodat het water onder het hart is. Zelfs in dit geval neemt de hartslag meestal toe en kan de druk aanzienlijk toenemen. Als de regels niet worden gevolgd, kunnen de gevolgen zeer ernstig zijn.

Een verblijf in furaco mag niet langer dan 15 minuten duren. Gedurende zo'n korte tijd in het menselijk lichaam wordt het metabolisme gestimuleerd, het werk van het hart en de bloedvaten verbetert merkbaar en de immuniteit neemt toe. Kenners zeggen dat dit Japanse bad ziekten van de nieren, gewrichten, het hart en verkoudheid kan genezen. Heet water heeft een gunstig effect op de huid, opent alle poriën en verwijdert daardoor opgehoopte gifstoffen. Om het effect nog krachtiger te maken, worden extracten van verschillende kruiden, aromatische oliën, rozenblaadjes en zouten aan het water toegevoegd.

Na de toegewezen tijd gaat de bezoeker naar de bank. Zijn rust moet minstens een uur zijn. Op dit moment ontspant zijn lichaam volledig, het zenuwstelsel keert terug naar normaal. Het Japanse furako-bad is een echt ritueel. Het is alsof er vier elementen in zijn gecombineerd - Lucht (stoom), Vuur (warmte), Water en Aarde (hout). De legende zegt dat alleen hij een echte krijger kan worden die deze elementen kan combineren.

japans bad ofuro doe het zelf
japans bad ofuro doe het zelf

Japans ofuro-bad

Het Japanse badcomplex bestaat in de regel niet alleen uit furako. Ofuro is daarin zeker aanwezig. Dit is een rechthoekige houten bak gevuld met zaagsel. Voor de vervaardiging ervan worden speciaal thermisch hout en een betrouwbaar elektrisch verwarmingssysteem gebruikt. Over het algemeen gemakkelijkdesign - Japans bad ofuro. Zelfs een niet erg ervaren specialist kan het met zijn eigen handen doen. Het kan worden geïnstalleerd in een landhuis, in een landhuis en zelfs in een ruim stadsappartement.

Ofuro-duik

Volgens een lange traditie worden houten containers gevuld met linde- of cederzaagsel, dat wordt gemengd met geurige kruiden en wortels. Vervolgens wordt deze samenstelling licht bevochtigd en verwarmd tot zestig graden. De bezoeker wordt ondergedompeld in een geurige massa. Zaagsel bedekt zijn lichaam tot aan de nek. De procedure duurt niet langer dan een half uur. Zijn lichaam warmt goed op, dan komen er slakken uit, die onmiddellijk worden opgenomen door zaagsel. Na zo'n sessie ziet de huid er jong en gezond uit, de kleur verbetert, verschillende huiduitslag verdwijnt. Gewoonlijk bezoeken bezoekers ofuro na furaco.

Sento - openbaar bad

Tradities van het gebruik van thermale baden zijn hier nog steeds bewaard gebleven. Sento zijn vrij ruime kamers die tot honderd bezoekers tegelijk kunnen bedienen. Het is verdeeld in twee delen - voor mannen en voor vrouwen. Het belangrijkste kenmerk van dit bad is een groot warmwaterbad, waarin meestal meerdere mensen tegelijkertijd baden.

Voor het betreden van het zwembad laten bezoekers hun spullen achter in de kluisjes en gaan ze naar de wasruimte. Hier wassen ze, zittend op een houten bankje, zorgvuldig hun lichaam. De contrastdouche is erg populair onder de Japanners.

Dan gaan ze in een plas water die is verwarmd tot vijfenvijftig graden. Je kunt er niet lang in blijven - niet meer dan een kwartier. Na het verlaten van het zwembad kunt u heerlijk ontspannen in goed uitgeruste kamers met aquaria, bloemen en zelfs kleine tuinen. Het badritueel eindigt met het drinken van thee.

japans badvat
japans badvat

De Japanners zijn enorm trots op de gezondheid van de natie - niet minder dan prestaties op het gebied van werktuigbouwkunde of elektronica. Terecht associëren ze een hoge levensverwachting en een vrij laag ziektepercentage met het naleven van badtradities. Volgens artsen helpen ze stress te verminderen, opgehoopte vermoeidheid te verlichten en kracht te herstellen. De badtradities van Japan maken deel uit van de nationale cultuur, een integraal kenmerk van het leven. De Japanners koesteren en vereren hun badtradities al eeuwenlang.

Aanbevolen: